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孕期血糖高可以吃面条吗

孕期血糖升高,主要的特点多为餐后血糖升高为主。孕期的能量摄入和普通糖尿病的病人能量摄入不同,总热卡可以比普通糖尿病病人放宽百分之10到20,可以根据标准体重以及每天需要的热卡来算出总热卡数。总热卡数中,百分之50到60的比例都可以由碳水化合物来提供,因此孕期血糖高,是能吃面条的。但是,单餐不要进食过多,可以进行少量多餐的这种进食方式来减少对餐后血糖的影响,同时烹饪的时候不要煮得过于稀烂,这会造成面条的升糖指数升高,影响餐后血糖。

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