月经来临时所发生的腰痛建议病人可以选择做做理疗，理疗的范围非常广泛，也就是所说的物理治疗，可以选择在颈腰椎疼痛的部位进行轻轻的按揉，一般来月经时所发生腰痛的部位都在腰眼附近。在腰眼上面两只左右有一个穴位叫作十七椎，这是中医当中的一个经外奇穴，可以选择在这个穴位上进行轻轻的点按，一般点按5~10分钟之后病人的腰痛症状就可以很好的缓解，有条件的可以配合做做艾灸，在这个穴位上进行艾灸，时间在40分钟到一个半小时，左右也可以有效的缓解腰痛。