月经期其实是可以按摩的，但也需要注意一些事项，在月经期因为体内激素表现出明显的波动，子宫内膜脱落，盆腔脏器充血等，临床上可能会表现出一系列的不舒服的表现，比如头痛，乳房胀痛，小腹坠痛，全身不适，有的人可能还有睡眠不佳，烦躁易怒等，叫经期综合症。因此在月经期，除了注意休息，注意保暖，保证充分的睡眠外，适当的按摩还是可以的，可以改善全身的身体循环，改善睡眠，有利于经期综合症的缓解，但是在按摩时，力度不要过大，不应当按摩腹部或者腰部，时间也不要过长，如果月经量过多的情况下，建议不要按摩。