第一首要的就是要做到饮食调理，首先发现宝宝消化不良，有消化不良而表现出腹泻症状的时候，一定要注意饮食，要防止油腻的饮食或者生冷的饮食，能吃些稀饭类的或者是面条或者是米粉等等，奶粉喂养的孩子可以选去乳糖的奶粉，或者是水解蛋白的奶粉。母乳喂养妈妈的饮食也要注意，选择清淡饮食，少吃一些油腻的、辛辣的、生冷的饮食。第二可以给孩子补充一些益生菌，比如妈咪爱或者培菲康等等，可以有效的缓解宝宝的消化不良以及腹胀、腹泻等表现。此外还可以口服一些口服补液盐，可以预防脱水，补充丢失的一些电解质。如果孩子拉肚子时间比较长，还可以口服一些锌剂，锌有修复肠道粘膜的作用，可以缩短病程。第三个还可以对孩子进行一些腹部的按摩，可以缓解腹泻的一个情况，第四点得注意观察孩子有无脱水的表现，如果孩子表现出烦躁、尿量比较少，哭的时候眼泪水比较少这情况，需要及时的去看医生。