如果子宫内膜13mm还没有来月经，先排除怀孕的可能性。因为子宫内膜在临床上增厚，生理状况下有两种可能：第一、由于怀孕所造成的子宫内膜增厚；第二、要来月经造成的子宫内膜增厚。因此，建议先排除怀孕的可能性。如果不是怀孕建议能喝热的红糖水，连续喝2天，并且建议按摩大拇指背侧第一关节下方的制污穴。每天早晚各一次，每次按100下，因为穴位比较小，建议用圆珠笔按摩，按摩的时候以局部感到酸胀效果为最佳，连续按摩3天一般就会来月经。