顺产后来月经的时间因人而异。 顺产后一般在4-10个月左右恢复月经，正常是没有哺乳产妇来月经会比较早一点，产后1年内来月经正常都是属于正常的，产后月经来的情况跟个人体质、产后调理、哺乳有关。 正常来说，产后妈妈要注意饮食的搭配，多吃有营养的食物，利于身体的恢复，如果迟迟不来月经也不用过于紧张，注意规律的生活起居，良好的心态，同时注意不要过度的劳累，要多注意休息，可以进行适当的活动，增强身体的抵抗力。必要时可在医生的指导下进行调理。