宝宝吃小米粥是非常有营养的，小米粥这种食物可以伴有着宝宝整个发育过程，因为小米粥富含丰富的能量，还可以促进肠胃吸收消化，能够增强宝宝的食欲。建议在宝宝发生便秘拉肚子的症状时，就可以给宝宝吃一些小米粥来进行改善，当然不要只让宝宝喝粥，多吃肉才能够让宝宝有强壮的身体。注意给宝宝吃肉也不要吃太油腻的肉，也不要让宝宝吃热量太高的肉类，要多吃一些富含蛋白质的肉。