一般肛门肉往外翻，可能是由于痔疮等造成。痔疮是比较多见的肛肠科疾病，一般分为内痔、外痔、混合痔，是因为肛管或者是直肠下段静脉丛充血、肿大造成，偶尔会表现出痔疮脱垂。但也有可能是直肠脱垂，是由于直肠壁黏膜或肠壁全层向下移位，因此表现出的不适。建议及时到医院就诊，明确病情，进行相应的治疗，防止病情加重，造成嵌顿，造成坏死或直肠坏死。平时需加强自我护理，并养成良好的排便习惯，病人需防止剧烈运动，可进行适当活动，有利于促进机体血液循环。病人还需要积极戒烟、戒酒，注意肛周卫生。