如果左侧膝关节内侧半月板损伤，可以做一下核磁共振看一看，确定一下损伤的程度，若是轻微的损伤，可以使用药物治疗，一般可以口服云南白药片，跌打丸，三七伤药片等等都是有效果的，如果损伤的比较严重，可以考虑微创手术治疗，一般创伤比较小，恢复起来也比较快，要注意术后的护理保健，注意多休息，最好不要剧烈的运动，也不要过多的活动，避免加重损伤。平时要注意自身安全。