男性补肾壮阳，可以经过食疗和药物相结合的方法进行调理。补肾阳的药物，有金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等等，多用于治疗肾阳虚导致的的畏寒肢凉，腰膝酸冷，水肿以腰以下为主、男性阳痿遗精、性功能减退等表现，需要在医生指导下具体应用。饮食上可以多吃一些牛肉，羊肉，韭菜，黑豆、黑芝麻、黑枸杞、桑葚子等，每天用手掌对腰部进行轻轻拍打，对肾阳虚有一定的辅助治疗作用。男性肾阳虚的原因，经常由情志不调、劳累、房事不节、作息不规律等导致，经过纠正这些因素，也能逐步改善肾阳虚的症状。