女人经常头疼、头晕有可能和内分泌失调、月经期、神经衰弱、植物神经功能紊乱、神经症、入睡困难、睡眠质量不好、睡眠障碍有一定关系。女性经常头疼、头晕，一定要监测血压、血脂、血糖，积极地控制血压、血脂、血糖的情况，高血压、低血糖、低血压也可以导致经常的头疼、头晕。还需要警惕偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛，平常不良的生活习惯容易诱发头疼的加重，需要保证充足的睡眠时间，多吃高蛋白、高营养、高维生素的食物。