眼睛粘粘糊糊一般认为是肝火上炎造成的。但目和五脏六腑皆有联系，目为肝之窍，心之使，目为肾精之所藏，为血之宗，五脏六腑之精气皆上注于目，而和心肝肾的关系更为密切，可反映脏腑精气的盛衰。古人将目的不同部位分属于五脏，瞳仁属肾，黑睛属肝，两目眦血络属心，白睛属肺，眼睑属脾。目赤肿痛，粘粘糊糊，多属实热证。如白睛发红，多为肺火或外感风热；两眦赤痛，多为心火上炎；眼睑缘赤烂，多为脾有湿热；若全目赤肿，粘粘糊糊，多为肝经风热上攻导致的。若自己辨别不清，可咨询专业中医医师，避免延误病情。注意不要用眼过度，防止进食辛辣食物。