打嗝是臭的，一般是上消化道内有较多的气体产生，胃动力不足、消化不良的表现。平时不良的生活习惯造成饮食不规律，过多吃油腻食物，缺乏活动和锻炼。能吃吗丁啉或者山楂丸、健胃消食片调理帮助消化，改善症状，平时多吃清淡的食物。一般情况下打嗝不会有臭味产生，如果食用了变质的食物，引发幽门螺旋杆菌感染造成胃炎或胃溃疡、消化功能异常或者存在组织溃烂等变化，才会表现出这种状况，最好去医院做检查。平时吃饭时细嚼慢咽，不仅有利于营养吸收，还可以加快胃的排空。多吃易消化的流质饮食，保证充足的睡眠作息习惯。