做人工流产手术以后要休息2周，但也不是绝对的卧床休息，可以做轻微的活动，有利于淤血的排出。吃高营养饮食，比如鸡、鱼、肉、鸡蛋，这些食物当中所含的营养都比较高。可以口服促进子宫收缩的药物，比如新生化颗粒、益母草膏，也能吃消炎药预防流产后感染，如果做到这些，就可以很快恢复正常。注意阴道流血的情况，如果流产后阴道流血超过7天，任然量比较多的话，要尽快到医院做B超检查。如果宫腔内有残留物，需要清宫。