饮食是糖尿病治疗的基础，并没有什么饮食可以快速的降低血糖。降血糖也不能急于求成，要根据患者的血糖水平，并发症的情况来选择合适的方案。不管什么情况下，首先都需要饮食控制和运动锻炼。饮食控制原则，主要是控制每天进食的总热量，在固定热量的前提下，限制高热量饮食的摄入，多吃热量比较低的膳食纤维比较多的青菜蔬菜，一定要戒烟戒酒。糖尿病饮食治疗的目的，主要是维持正常体重，纠正发生的高血糖。在饮食控制的基础上，还要坚持运动锻炼，运动锻炼坚持长时间有氧运动锻炼为主，建议快走，慢跑等等。如果饮食运动，血糖仍然不能达标，就需要使用降糖药物。