如果宝宝胆小怕生，可以从这几个方面进行调理：1、家长应当多给孩子一些鼓励和安抚，平时多给予拥抱，因为一个简单而温暖的拥抱，会给孩子带来安全感和自信心。2、父母要给孩子创造一个温馨祥和的家庭氛围，如果父母经常吵架，孩子就会性格懦弱、胆小。3、端正对孩子的教育态度，平时不要太溺爱或者经常打骂孩子，培养孩子独立性，鼓励孩子去做力所能及的事。4、家长要经常带孩子到户外，鼓励和人接触、交流，让孩子感受和人交往的快乐。