阴茎变小了，是否可以恢复，要根据具体的情况来判断。若是因为正常的生理反应，阴茎在疲软的状态下会缩小，而在勃起的时候阴茎会逐渐增大，这样的情况属于正常的现象，不用治疗也不用担心。如果阴茎缩小是因为病理所造成的，就需要明确一下病因，根据检查的结果再对症性的治疗。若是炎症刺激造成的，需要在医生的指导下吃药物调理，吃药物调理的同时要随时的观察阴茎的变化状态。平日要合理的饮食，饮食上要吃一些高营养的食物，不要吃刺激性的食物，注意好局部的卫生，不要过度的性生活。