怀孕做梦是正常的情况，因为在怀孕的时候体内激素水平分泌过高，精神处理紧张状态下，就会表现出神经衰弱的情况，才会表现出晚上一直有做梦的情况。孕妇还是要放松心态，多去公园散步，适当加强锻炼，没事的时候多找人聊天，不要再一直想东想西。在饮食上要清淡饮食，辛辣油腻刺激的食物不要吃，可以多吃点大枣，来补一下气血，因为怀孕之后就会表现出气血虚的情况，还是需要适当的滋补。睡前不要看一些刺激的电影。