一般情况下宝宝胎动相对比较活跃的时间一般是晚上睡前和晨起之后。但如果宝宝晚上胎动过于厉害，大部分的原因是因为孕妇吸收太多的营养成分、或者身体不适、孕妇心情不大好、胎儿缺氧、胎儿玩耍等均会导致胎动厉害的情况。如果孕妇感觉到饥饿，宝宝也会跟着饥饿，这时宝宝就会从母体吸收营养，就会产生胎动。此外就是孕妇心情激动或者心情过于愉悦，宝宝也会跟着受到影响，也会导致胎动厉害。还有就是孕妇晚上睡不着，宝宝也会跟着睡不着，就可能会在玩耍。或者睡姿不适，压迫子宫，给宝宝导致一定的压迫感时，同样也会导致胎动厉害。因此胎动厉害是跟孕妇自身的情况有很大的关联的，如感觉胎动和平时不同，需及时就医。