您好，来大姨妈能不可以食用阿胶糕？要具体情况具体分析，一般在月经期间可以适量的服用阿胶糕，阿胶糕是一种多见的营养保健食品，对女性的身体有非常好的好处。阿胶具有促进红细胞和血红蛋白生成的功效，具有很好的补血的功效，还有滋阴的功效。在日常生活中的病人也可以适当的补充阿胶来补血养血，预防女性表现出贫血。但是如果女性在月经期间气血旺盛，月经量偏多的情况，建议还是不要服用阿胶糕，因为阿胶除了具有养血的作用，还有活血的作用，可能会加重月经量增多的现象。