腰椎压缩性骨折，一般需要两个月才可以弯腰。因为腰椎压缩性骨折，需要进行腰背肌的功能锻炼，恢复椎体高度，骨折愈合时间约为6~8周。因为如果进行弯腰，会继续使骨折不能愈合，椎体进一步压缩变扁。一般两个月以内，都需要进行支具外固定下地行走，防止弯腰等动作。经积极的功能锻炼，恢复椎体高度后，一般两个月左右基本稳定，但不能进行剧烈的运动。