如果月经量少于20毫升，则属于月经量少。造成月经量少的原因比较复杂，不能盲目用药，应当完善性激素六项检查、B超检查、宫腔镜检查等明确诊断。若是卵巢功能衰退，雌激素水平低下造成的月经量少，可以补充雌孕激素，同时饮食上多吃一些黄豆、黑豆、花生酱、蜂王浆等含有植物性激素的食物。若是气血不足造成的月经量少，可以服用益母草胶囊或者益母草颗粒。并且在饮食上多吃一些补充气血的食物，如红枣、枸杞、当归等。若是宫腔粘连造成的月经量少，就得要行粘连松解术，术后给予激素药物促进内膜生长。