吃芒果不上火，芒果这个水果是甘、酸而微寒的性味，所以芒果不上火，而且可以祛火、生津。芒果有益味、生津、止呕和止咳的作用，入胃经、脾经、膀胱经，也入肾经。如果表现出口干、咽燥、口渴的病症的时候，还能吃一些芒果，也可以治疗呕吐，也可以用于开胃，没有什么食欲、吃得很少。此外，芒果有治咳嗽的作用，有益胃气、止呕、止晕的作用，而且利尿。芒果的营养是非常丰富的，它里面含有大量的维生素A以及维生素B1、维生素B2，还有维生素C，这个食物是不上火的。