在月经期间是能吃龙眼的，龙眼当中还有多种的营养成分，比如像大量的维生素、糖分，这些物质能够为人体提供营养。此外龙眼还可以改善月经期间女性表现出气血不足的现象。在月经期间可以适当的吃一些温热的食物，防止一些寒凉的食物和具有活血作用的食物，比如像螃蟹，山楂，这些东西都属于凉性的食物而且还有一定活血作用在月经期间是不适合食用的。