乳腺增生的病人，主要表现为乳房的结节或者肿块，会表现出乳房的胀痛。而且乳房的胀痛和月经有一定的规律性，大部分是在月经前疼痛明显，月经后疼痛缓解。治疗上可以使用一些中成药物达到缓解症状的作用。但是一般不会特殊的治疗，定期复查彩超即可。同时，饮食上应当注意防止辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保持愉悦的心情、适当的锻炼，这些也是至关重要的。