胃胀、打嗝，多提示胃内容物特别是气体比较多，胃的蠕动排空能力差，食物和气体不能有效地往下排出。若表现出胃胀打嗝则可选择适当的运动，或者按摩上腹部或肚脐周围，以促进胃肠的蠕动，利于气体排出。其次，则可选择针灸上脘穴，中脘穴，下脘穴，足三里等穴位，也具有很好的效果。如果是还得不到缓解，则可在医生指导下选择一些促进胃动力的药物，如吗丁啉等。除治疗外，饮食上，要少吃牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，戒酒，防止辛辣刺激等食物。