女性在来月经期间能喝偏热性的柠檬蜂蜜水，有利于补充体内的糖分、维生素、微量元素的供应，同时也可以避免便秘的情况。但是女性在月经期的时候，不要喝偏凉的柠檬蜂蜜水，不然可能会造成腹痛等胃肠道消化不良的情况，此外，也会造成月经血流出不通畅，加重痛经的发生。女性在经期饮食上注意不要吃偏凉性，以及辛辣、刺激性、油腻性过高的食物，月经期是女性身体的正常生理周期，在此期间应注意适当的休息，做好保暖护理，多数女性在经期没有不适的情况，可以正常的进食及活动。若女性在经期表现出下腹疼痛，也要及时的给予对症处理。