男性体外射精导致女性怀孕的几率其实挺高的，一般来说怀孕需要精子和卵子相遇，形成受精卵着床后才算怀孕。但是在性兴奋时射精以前，会分泌前列腺液，里面含有少量的精液可能会在体外射精前就进入阴道，导致女性意外怀孕。因此体外射精方法不是很可靠，建议采取避孕套，或口服避孕药等方法避孕。平时需注意休息，适度同房，一周2-3次的频率是比较合适的。其次在同房前后要清洗外阴部，保持会阴部的清洁及干燥。如果长时间有性生活，而没有生育需求，建议可以放置节育环。