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怀孕初期头晕想吐怎么缓解

一、怀孕初期头晕想吐可能是因为早孕反应,呕吐进食少造成的血糖偏低。孕妇应当保证液体的充分摄入,所以孕妇早餐应多吃一些如牛奶、鸡蛋等,同时随身携带奶糖,一旦头晕发作时可以马上吃糖,起到缓解头晕的作用,孕妇也要减慢活动的速度,不要突然的从床上坐起,每三至四小时进食一次,以保证血糖的稳定。二、怀孕初期头晕也可能是缺铁性贫血造成的,平时孕妇应注意摄入含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等,一旦发生贫血应紧急补铁,若病情进一步发展为先兆子痫时,可造成抽搐、昏迷,危及孕妇和胎儿的生命,这时候应当及早的诊治。

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