怀孕泡脚主要是在40度左右，主要是根据自己的脚部来感觉，如果感觉太热建议可以适当的添些冷水。在泡脚的时间在15分钟是最合适的，这段时间也适当的按摩自己的脚部，能够促进身体的血液循环，还能够疏通自己的经络，有很好的驱寒效果。长期泡脚，还能够增加自己身体的免疫能力，对于疾病也有很好的预防作用。还可以在睡前泡脚，还有很好的助眠效果，泡脚的时候要注意水的温度不要过低，很可能会是自己身体受凉。