胎动会随着孕妇的坐姿或者是站姿发生改变，可以适当的调整姿势造成胎动，比如经过孕妇瑜伽或者是深呼吸。此外胎儿对音乐也会比较敏感，可以在房间播放比较舒缓轻快的音乐。胎儿对甜食比较敏感，孕妇可以适当吃些甜品，比如蛋糕和巧克力等。胎儿也会受到孕妈妈的情绪波动而表现出胎动，孕妈妈的情绪会影响到胎动的频率。给胎儿播放音乐时，音量不要过于太高，避免影响胎儿的听力系统和大脑神经，孕妈妈要经常观察胎动的次数，一般每小时有3-5次，如果长期胎动频繁或者是静止，要及时到医院就诊。