头发生长速度受很多因素影响，人和人之间有差异，有人长的快，有人长的慢。一个人在不同的季节，头发生长速度也不一样，一般夏天长的快、冬天慢。如果作息规律、机体代谢稳定，头发生长也会很快。头发长的慢也和自身抵抗力是否强大有关，如果爱运动，平时新陈代谢速度快，头发也会长得快。头发的长短也影响生长速度，短头发长得快，长头发比较慢，因为营养从毛囊根部到发梢，经过的途径要长。经常吃干果类食品的人，头发营养丰富就长的快，相反，不爱吃这些食物，又偏食营养缺乏的，头发肯定长的慢。