胃不好的人早上是可以喝纯牛奶的。纯牛奶中含有大量的营养成分，比如蛋白质、钙物质、维生素、微量元素，经常喝纯牛奶可以提高人体免疫力，对人体健康有帮助。不少人胃不好是由于胃黏膜上的保护屏障受损导致的，比如胃炎、胃溃疡，纯牛奶具有保护胃黏膜的作用，能够防止胃酸对胃黏膜导致的侵犯，促进黏膜细胞的修复功能。纯牛奶特别容易被人体消化、吸收，不会增加消化系统负担，还能够促进肠胃功能恢复，对于消化不良具有调节作用。胃不好的人在早上喝纯牛奶时应尽量和面食一起搭配，防止在空腹的状态下，并且喝纯牛奶是最好是以温的为主，不要喝过凉的。过凉的纯牛奶会对胃壁导致刺激，还会导致胃部痉挛、收缩，不利于胃部疾病的康复。