月经血为黑色的一般是由于经血排出不畅，淤积在宫腔之内，而在体内淤积的时间过长就造成了经血成为黑色的。这种情况下可能会伴随痛经症状的存在，建议要注意好经期的保暖，不要吃生冷的食物；如果月经期间受寒，或者是吃了生冷的食物，也会造成月经血发黑。建议能喝生姜红糖水也可以用热水袋热敷下腹部，因此促进月经血的排出来改善症状。如果经常表现出月经血颜色发黑时要检查是否有子宫内膜的病变或者是宫寒淤血不畅所造成。需要针对具体的原因进行治疗，建议女性在经期多吃温热的食物，并做好下腹部的保暖。