女性在月经期少量吃些阿胶是可以的,它具有补血、补气、滋阴、美容、养颜的功效,并且还可以提高身体的免疫力。但是在经期阿胶也不宜过多的食用,避免造成上火和燥热的情况发生。女性在月经期的时候,由于身体的抵抗力较差,常会表现出有食欲不振的情况,在饮食上注意多吃一些偏热性、易消化的食物,适量的吃些蜂王浆、阿胶等滋补品,也是有利于身体的恢复。经期是女性的一个正常生理周期,在此期间女性也不要过度的紧张,只要没有表现出下腹痛、阴道流血过多的情况,女性可以正常的工作、学习,一般3-7天经期过后,身体就会恢复到原来的样子。
