如果宝宝到了5岁仍在啃手指，那么建议宝妈先带宝宝去做一个微量元素的测试，若缺少，就得赶紧补。父母要多和孩子进行互动，和他们一起玩耍，交流沟通，指导宝宝学习，发现宝宝又咬手指的行为，就要及时地疏导孩子的心理。若果自家的宝宝有咬手指的习惯，可以经过转移孩子的注意力，还要经常带孩子去参加那种有益的活动，耐心陪伴，减少孩子心里心理的压力。最重要的还是父母要多关心孩子的健康和卫生。