月经期间能吃的水果特别多，比如多见的苹果、香蕉、葡萄、橘子、猕猴桃、哈密瓜，都可以在月经期间食用，只要在月经期间吃常温的水果，一般对女性的月经血排出都没有不良影响。因此在月经期是可以正常吃常温的水果。但建议不要吃冰箱冷冻的水果，这是因为冷冻的水果，其寒气比较重，可能会影响月经血的排出，而且还可能会刺激肠道，造成腹痛腹泻等不适现象，因此正常建议在月经期要饮食清淡，不可以食用辛辣刺激和生冷的食物，而生冷的食物也包括冰箱冷冻的水果，同时也不要吃干锅、火锅、麻辣烫等。