婴儿睡觉不踏实，一会儿就醒，可能和饮食有关系，每次喂奶应该充足，防止过多或者是过少。睡觉前应该及时的排尿排便，这样宝宝就能够踏实的睡觉。此外，可能是环境因素所导致的。尽量保证环境的安静，白天光线不要过于强烈，可以拉上窗帘。如果宝宝这种情况是病理性的，如果长期的不改变，需要及时的就医。