宝宝晚上睡觉不安稳的原因比较多，多见的因素有消化不良，此外可能是晚上吃的过多以及表现出肠痉挛或者有缺钙等症状。如果宝宝经常表现出晚上睡觉不踏实，就应当带宝宝测量一下微量元素，如果有缺少钙元素的情况，应当要及时补充。其次就是要注意宝宝的喂养方式，现在的宝宝消化系统并不完善，因此不宜吃的过多，尽量少食多餐为宜，而且也要注意保持宝宝大便通畅，宝宝睡觉后尽量保持室内安静，防止室内灯光过亮以及室内温度过高等。