当表现出这些湿热的症状，自己评估舌苔厚腻、口发粘有异味、大便马桶冲不净这种情况下怎么办，建议大家用三片生姜然后再配合买的薏仁，薏米，生薏仁回去给锅里给它炒黄，然后我们抓一把这个赤小豆，红豆是我们平时饮食里边吃的这种豆是补心气的，赤小豆是细长细