吃降压药以后不要马上喝茶，一般最好隔半个小时或者一个小时以上再喝茶，这样才不会影响药物的吸收。因为茶里面含有鞣酸，会影响药物的吸收。高血压的病人可以适量的喝茶，喝茶可以放松心情，消除缓解疲劳，有助于软化血管，起到辅助降压的作用，喝茶的时间要选择好，才不会影响降压药的疗效。高血压的病人平常要多吃新鲜的蔬菜水果，有助于软化血管，防止吃油脂过高的食物，要控制钠盐的摄入，每天钠盐的摄入量不超过六克。