大便中有真菌孢子，代表有可能被真菌感染了，一般最多见的原因就是由于发生了肠炎，可在医生的建议下做进一步的检查，确诊之后再进行用药。日常生活中要注意生活习惯以及饮食习惯，在生活习惯上要做到早睡、早起、不熬夜，熬夜很容易造成肝脏肠胃受损。日常的饮食中一定要多吃一些富含膳食纤维的食物，要吃足够量的水果和蔬菜，可以帮助肠胃消化，并且要少吃辛辣、刺激的食物，多吃一些粗粮。日常生活中也可以多做一些运动，例如仰卧起坐，可以有利于排便。