眼睛会红原因有如下几条：1、炎症：局部炎症刺激扩张血管造成眼睛红；2、视力疲劳：长期看书、手机、电脑，近距离工作。眼睛调节强度加重再加眼睛疲劳，血管神经性反射性充血。若再用手揉搓，更易造成眼红；3、肿瘤转移、炎症性病变：可致眼睛红。预防措施包括，若炎症造成应针对抗炎治疗，看东西时最好不要太疲劳，其他应针对病因处理，及时到医院就诊进行检查治疗。