要缓解孕吐的症状，孕妇应该多吃清淡的食物，而且要少食多餐，可以多吃些富含维生素的水果和蔬菜，也可以在医生指导下服用维生素，这些方法都具有缓解孕吐症状的效果。如果孕吐特别严重，采取上述措施仍然不能缓解，或者已经影响到了正常进食，应该考虑妊娠剧吐的可能性，这种情况下要及时到医院就诊，做血尿常规、肝肾功能以及心电图等检查，然后根据检查结果采取相应的治疗措施。如果治疗后症状缓解，孕妇可正常进食，一般对妊娠没有什么影响；如果妊娠反应较重，持续不能缓解，必要时应终止妊娠。