胃反酸是指，胃酸随着胃的逆蠕动，从胃内反流入食道或者口腔，造成胸前区的烧灼感，或者咽喉部火辣辣的感觉。胃反酸，大多发生于胆汁反流性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的病人，也有可能和生活不规律、长时间的酗酒、精神紧张、大量抽烟、过度疲劳、情绪不佳、大脑皮质功能紊乱等有关。胃反酸的治疗，首先要去除病因，合理的控制和缓解症状，去除过度的焦虑，养成良好的饮食习惯，多吃容易消化的食物，防止摄入油腻、过甜、过咸的食物，防止吃不容易消化的食物，可以多吃含纤维素丰富的青菜、水果。