经期能吃凤梨，但不宜吃的过多。凤梨含有丰富的维生素C，可以促进铁的吸收，对经期失血、失铁有一定帮助。凤梨也含有丰富的能量，可以补充经期失血导致了能量减低。但是，凤梨吃多了容易上火，有时会导致口腔溃疡或者大便干燥。凤梨含有的糖分过多，吃多了会升高血糖，血糖升高会改变阴道pH值和微环境。在经期这一特殊阶段，会增加阴道炎的发生，尤其是霉菌性阴道炎。因此，经期不宜食用过多的水果和甜食，水果、甜食吃多了会升高血糖，增加阴道炎的发生。