在临床上造成腰椎骨疼痛的原因很多，最为多见的还是椎体的退行性变骨质增生，这是造成腰椎骨疼痛最为多见的原因。针对于这种情况的治疗方案需要嘱咐患者休息时非常关键的。防止久坐久站，防止弯腰拿重东西，带个腰围保护一下腰椎，睡硬板床，千万不能受凉坚持每天热水袋热敷一下腰部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显的。患者对膏药不过敏也可以外用一些活血化瘀的膏药或者是口服非甾体消炎镇痛类药物和活血化瘀药物治疗，并配合一些针灸理疗的办法，比如说针灸、推拿，牵引、按摩，烤电等治疗，就可以有效的改善腰椎疼痛症状的。一般经过上面这些积极的治疗办法慢慢就会好起来的。