小孩发冷、发热，要测量体温，发冷提示体温很有可能会快速上升，要注意积极降温，避免高热惊厥。体温超过38*5℃，要口服退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，口服退烧药以后，要少量多次的喝温开水，宝宝退烧需要出汗，带走热量，出汗会导致孩子缺水，因此要补充足够的水。此外，要多吃水果、蔬菜。孩子发烧的时候发冷，这时候要注意适当保暖，可以多穿一件衣服，但是不能过度的捂热，不然热散不出去，体温也会增高。发冷的时候孩子可能有循环差，表现出手足冰凉的情况，要给孩子搓热手心、脚心，促进循环。宝宝发冷、发热的时候不提倡用温水擦浴、洗温水澡，但是可以贴冰贴来协助物理降温。宝宝发烧原因很多，如果高烧不退、精神差、呕吐、惊厥等，需要随时就诊。