一般情况下应当是每天最少一次大便，如果超过两天，这属于是便秘，如果到了三天没有大便，这种情况应当及时的用一些软化大便的药物，或者是用肥皂水进行肛肠内关注，能够起到润肠通便的作用。平时尽量注意多喝温水，多吃新鲜的水果蔬菜，这样有利于促进大便的排出，可以适量的多吃一些香蕉，猕猴桃，草莓，芹菜，菠菜。这些水果和蔬菜能够有促进排便的作用，也可以适量的喝点益生菌，益生菌能够调理肠胃，能够促进排便，而且还有帮助消化的作用。我不知道。