浅眠多梦易醒是什么原因。我们知道人正常的夜间的睡眠，它是由浅入深的过程。并且会有快速动眼期，在快速动眼期就会做梦，正常一个晚上大概会有4到5个梦。如果您觉得做梦很多，很有可能是因为每一次的快速动眼期，结束或者还没有结束的时候中途被打断，就醒过来了。那时候就会记得你的美梦，这样就会觉得晚上都一直在做梦，做了很多的梦。那首先要知道被打断的过程，它是有没有合并内科的情况。比如说缺氧或者是腿动等等的情况，而造成您的做梦的过程被打断了。若是没有，应当是睡眠维持的障碍，在深睡眠不能维持很长的时间，因此建议您用中长效的安眠药物去维持。或者说若是有内科情况，建议您针对内科情况去治疗。